如何不生气动怒
佘山李牧  回归圣言  昨天
作者：浦旻牧师
   生气动怒经常发生，相当普遍，但这永远不会是美事。
因为圣灵所结的果子之一是节制（ self-control），而且九样果子并不不可分。加5:22-23
我们知道自己已经是新造的人。林后5:17。虽然我们已经蒙主恩典得着了永远的生命，而且站在了圣洁的地位中。加5:24。但只要我们稍微诚实一点，就不得不承认我们遇见事情还是会生气，甚至动怒。
   我们在人前总是表现得温文尔雅，但对家人很容易发火。如果有摄像机记录我们发火时的光景，就会发现动怒时面目狰狞，言语暴戾，非常恐怖有u丑陋。明显未彰显拥有节制的能力。无疑令魔鬼得逞，主名不同程度地受到羞辱。
这令我们心中万分忧伤，为什么蒙恩已久，还会生气动怒呢？为什么明知这样有失圣徒的体统，却还是“屡战屡败”？需要诚实面对这个问题。
追本溯源：
   首先我们需要知道，没有人喜欢莫名其妙地生气动怒。都知道这样对身体不好，也会破坏所看重的人际关系。而且因为我们本是照着神的形象，按着神的样式被造的。创1:26-27。所以未完全泯灭的良心告诉我们，遇见事情生气动怒不好。罗2:15
但就是事先没有预兆，过程控制不住，事后后悔莫及。这说明事情完全失去了控制。弗2:3
外面的现象是要揭示我们里面深处的问题。
   “不轻易发怒的，大有聪明；性情暴躁的，大显愚妄。” 箴言14:29
如果我们很容易生气，不是环境出了问题，而是我们的性情出了问题。换句话说，是里面有了大麻烦。因为这样“性情暴躁”，在 神眼中，乃是个愚妄的人。
“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效，是由心发出。”箴言4:23
最关键的乃是心的问题。
   不愿顺服主，不肯吃亏，不愿受欺，老我在一个合适的环境就爆发了出来。老亚当的性情依旧。可是，你我甚至都不能完全明白自己的内心，又谈何制服己心呢？恐怕有一些人就会说，这是个大目标，但此生难以达到。于是就继续随着自己的老我去说去行，还心安理得。这肯定是不合乎经训。
暴怒之时看到的都是别人的问题，其实是从别人身上发现自己是如此丑陋，所以恼羞成怒。病根在内心。
请看主的榜样：
  我们的主在地上时遇见许多的攻击、诋毁与羞辱，但主没有恼羞成怒，没有失去控制。他总是遵行天父的旨意，没有在哪怕一件事上犯罪。太11:20,25-26，来4:15
  请明白使徒的心志：
   保罗说自己效法了主基督，林前11:1，他是“攻克己身，叫身服我”。林前9:27
雅各说“惟独从上头来的智慧，先是清洁，后是和平，温良柔顺，满有怜悯”雅4:17
可见，新约不是给我们提供一种模糊的想象空间，而是给我们切实可行的道路，以便谨守遵行。
解决之道：
  那么，如何才能胜过老我，不再乱发脾气呢？
  既然是心灵深处的问题，我们只有请灵魂的大牧人来解决，而不是靠自己。这就跟我们如果发现自己心脏有问题，就会乖乖去找心内科大夫，而不是想着自己给自己开刀一样的道理。但现实是，人不到最后关头不容易屈膝主前来恳求主的怜悯。
   这要求我们必须先谦卑下来，承认自己里面属灵上彻底的破产，在神面前完全站立不住。
1、先谦卑下来。“神阻挡骄傲的人，赐恩给谦卑的人。”雅4:6
“你们要愁苦、悲哀、哭泣，将喜笑变作悲哀，欢乐变作愁闷。务要在主面前自卑，主就必叫你们升高。”雅4:9-10
2、寻求智慧。“人有见识，就不轻易发怒，宽恕人的过失，便是自己的荣耀。”箴19:11
经上告诉我们，有见识就不会轻易发怒，并能得见 神的荣耀。
这里的见识分两点:
a.需要多多装备 神的话语，免得我们得罪 神。诗119:11
b.经历 神的话语，听见主的话语就毫无保留地去遵行。
   以前妻子抱怨时，我认为不能随便让步。不然以后可能得寸进尺，继而蹬鼻子上脸，那样可吃不消。所以必须让对方感受到情绪失控的糟糕后果，以后就不敢随意发泄了。于是，我也对着妻子生气。这样就导致了系列的失败，惨不忍睹。所幸蒙神怜悯，针对这方面情况，我背了许多经文，也不断呼求主。
  再有妻子生气抱怨的情况时，我先忍耐不吭气。默默祷告，求主赐智慧能正确分析问题，等她情绪稍微平定一些，我再分析原委给她听，然后一起感恩赞美。这样就避免了争吵，也弥补了破口。主道得胜，主名得尊荣。
3、犯罪了就真实地悔改，不给魔鬼留地步。遵行神的命令，有时得胜有时失败。这不是神的话语没有能力，而是我们对神的道缺少信心。
应当是得胜了就归荣耀给神，失败了就当及时、真诚地悔改归正。不要应付式地道歉，而是请求对方原谅，不管他是谁，并请其为自己祷告。也要及时告诉牧者，请他来代祷。
当我们愿意靠主对付罪，靠圣灵的大能攻克己身时，魔鬼就必离开我们逃跑了。雅4:7
主荣耀之名，也必会在我们身上再得荣耀。