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心理疾病和冥想
2026-08-25 05:26:03
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最后修改时间：2026-08-25 05:44:43
各種冥想技術帶來各種心理疾病，當人有這些心理毛病，他們求助於心理治療員，心理治療員教導他們使用各種冥想技術，例如正念（mindfulness）。這有意義嗎？
請參考﹕
佛教正念==基督教默觀/歸心==冥想==>>基督教輔導（https://www.chinesechristiandiscernment.net/psych_NewAge/East-west-meditation-02.htm）
冥想（瑜伽/禪修等）導致精神疾病﹕最新研究
（https://www.chinesechristiandiscernment.net/psych_NewAge/meditate-danger.htm）
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41%到82%的心理治療師會在臨床實踐中使用正念和冥想技巧。由於治療師經常會結合多種療法，因此正念很少單獨使用，而是高度融入現代心理健康護理中。(https://www.researchgate.net/figure/Number-and-percentage-of-therapists-using-different-mindfulness-practices_fig1_323992296)
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41%到82%的心理治療師會在臨床實踐中使用正念和冥想技巧。由於治療師經常會結合多種療法，因此正念很少單獨使用，而是高度融入現代心理健康護理中。(https://www.researchgate.net/figure/Number-and-percentage-of-therapists-using-different-mindfulness-practices_fig1_323992296)
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